外阴白斑患者需注意局部清洁、避免刺激、规范用药及定期复查,日常管理对缓解症状和预防进展至关重要。
1、局部清洁每日用温水清洗外阴,避免使用碱性肥皂或洗液,清洗后保持干燥,选择纯棉透气内裤减少摩擦。
2、避免刺激忌食辛辣刺激性食物,避免穿紧身裤或化纤材质衣物,性生活时注意润滑保护,减少局部物理化学刺激。
3、规范用药遵医嘱使用丙酸氯倍他索软膏、他克莫司软膏等局部药物,不可自行增减药量,出现灼烧感应及时复诊调整方案。
4、定期复查每3-6个月进行妇科检查及病理活检,监测病变进展,若出现溃疡、硬结等癌变征兆需立即就医。
保持规律作息与均衡饮食,适量补充维生素A和维生素E,避免焦虑情绪加重病情发展。