孕妇热咳可通过多饮水、食用润肺食物、保持空气湿润、遵医嘱用药等方式缓解。热咳通常由呼吸道感染、肺热阴虚、过敏反应、胃酸反流等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥刺激。建议少量多次饮用,避免一次性过量饮水加重肾脏负担。
2、润肺食物适量食用雪梨、银耳、百合、白萝卜等润肺食材,可缓解咳嗽症状。烹饪时宜采用炖煮方式,避免油炸辛辣刺激。
3、空气湿润使用加湿器维持室内湿度在50%左右,减轻呼吸道黏膜干燥。定期开窗通风,避免尘螨等过敏原积聚。
4、规范用药肺热阴虚可遵医嘱使用川贝枇杷膏,过敏反应需在医生指导下服用氯雷他定,胃酸反流需使用铝碳酸镁。严禁自行服用含麻黄碱类止咳药物。
孕妇出现持续发热、痰中带血或呼吸困难等症状时需立即就医,日常避免接触二手烟及刺激性气体,保持充足睡眠。