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怀孕四个月胎动频繁可能由胎儿活跃期、孕妇敏感度增加、子宫空间相对充裕、母体血糖波动等因素引起，通常属于正常生理现象，但需警惕胎儿缺氧或胎盘功能异常等病理情况。
1、胎儿活跃期孕16周后胎儿神经系统发育完善，动作幅度增大，表现为频繁胎动。建议孕妇记录胎动规律，避免长时间仰卧。
2、孕妇敏感度经产妇或腹壁较薄的孕妇对胎动感知更明显。可通过左侧卧位缓解不适，无须特殊干预。
3、子宫环境变化孕中期羊水量充足，胎儿活动空间较大。若胎动突然加剧伴随腹痛，需排除胎盘早剥可能。
4、母体代谢因素餐后血糖升高可能刺激胎儿活动增多。建议分餐进食，避免高糖饮食，必要时监测血糖。
每日固定时间侧卧计数胎动，正常范围为每小时3-5次。若胎动频率超过每小时10次或骤减50％以上，应及时产科就诊。
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