老年痴呆患者应避免高糖高脂食物、含铝添加剂食品、酒精及精制碳水化合物,可适量食用深海鱼、坚果、深色蔬菜及全谷物,同时遵医嘱服用多奈哌齐、美金刚、卡巴拉汀等药物。
1、高糖高脂过量摄入甜食和油炸食品可能加速脑细胞氧化损伤,建议用新鲜水果替代糕点,烹饪选用橄榄油等健康油脂。
2、含铝添加剂膨化食品、泡打粉等含铝添加剂可能加重认知障碍,选购食品时需注意成分表,优先选择天然未加工食材。
3、酒精饮品酒精会直接损伤中枢神经系统,导致维生素B1缺乏,戒酒有助于延缓病情进展,必要时可寻求专业戒酒帮助。
4、精制碳水白面包、白米饭等精制碳水会造成血糖波动,改用糙米、燕麦等全谷物能提供更稳定的能量供给。
日常饮食建议采用地中海饮食模式,保持规律进餐时间,严重吞咽困难者需将食物制成糊状,定期监测体重变化。