中暑为什么头晕
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中暑为什么头晕
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中暑头晕可能由体液丢失、电解质紊乱、体温调节失衡、热射病等原因引起，可通过补液、降温、药物治疗等方式缓解。
1. 体液丢失高温环境下大量出汗导致体液不足，脑部供血减少引发头晕。建议立即转移到阴凉处，少量多次饮用含电解质的清凉饮品。
2. 电解质紊乱钠、钾等电解质随汗液流失，影响神经传导功能。可口服补液盐或进食香蕉等含钾食物，严重时需静脉补液。
3. 体温调节失衡下丘脑体温调节中枢功能障碍导致核心体温升高。需用湿毛巾擦拭全身，重点冷敷颈部、腋窝等大血管处。
4. 热射病可能与高温暴露时间过长、基础疾病等因素有关，通常表现为意识模糊、抽搐等症状。需紧急就医，医生可能使用氯丙嗪、地塞米松等药物。
出现中暑头晕应停止活动，解开衣物散热，若30分钟内未缓解或出现呕吐需立即就医。日常需避免高温时段外出，外出时佩戴遮阳帽并随身携带防暑药品。
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