为什么男人射精后为全身无力
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为什么男人射精后为全身无力
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射精后全身无力可能由生理性疲劳、前列腺充血、激素水平波动、神经反射抑制等原因引起，通常通过休息调节、适度运动、营养补充等方式缓解。
1、生理性疲劳：性活动消耗体力导致肌肉短暂疲劳，建议射精后平卧休息，补充含电解质饮品如淡盐水，无须特殊治疗。
2、前列腺充血：性兴奋时盆腔持续充血可能引发乏力感，可温水坐浴促进血液循环，若伴随会阴胀痛需排查前列腺炎。
3、激素水平波动：射精后催乳素升高会引发倦怠感，属于正常生理现象，保证充足睡眠即可恢复，持续超过24小时需检查内分泌。
4、神经反射抑制：交感神经兴奋后的代偿性抑制会导致乏力，避免立即剧烈活动，严重者需排查自主神经功能紊乱。
日常可增加锌元素摄入如牡蛎坚果，避免过度频繁性生活，若乏力持续超过12小时或伴随头晕心悸应及时就诊。
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