黄体功能不全可通过调整生活方式、药物治疗、激素补充和手术治疗等方式改善。该疾病通常由内分泌失调、卵巢功能减退、子宫内膜异位症或高泌乳素血症等原因引起。
1、调整生活方式保持规律作息和均衡饮食有助于改善内分泌状态,减少咖啡因摄入并适度运动可缓解压力对黄体功能的影响。
2、药物治疗黄体酮补充剂如地屈孕酮、微粒化黄体酮胶囊可改善黄体期缺陷,促排卵药物如氯米芬适用于合并排卵障碍者,溴隐亭可用于高泌乳素血症导致的功能不全。
3、激素补充人绒毛膜促性腺激素注射可刺激黄体发育,雌孕激素序贯疗法能调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能,需在医生指导下进行激素水平监测。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术适用于多囊卵巢综合征患者,子宫内膜异位灶切除术可改善继发性黄体功能不足,术后需配合药物巩固疗效。
建议保持BMI在正常范围,适量补充维生素E和Omega-3脂肪酸,定期复查激素水平,妊娠期患者需加强黄体支持治疗。