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五倍子外用可能有助于缓解早泄症状，但缺乏足够临床证据支持其确切疗效。早泄的治疗方法主要有行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理干预等。
1、行为疗法通过停顿-挤压法等训练延长射精潜伏期，需伴侣配合重复进行，3个月有效率较高。
2、局部麻醉药利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏可能。
3、口服药物达泊西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，需在医生指导下规律服用。
4、心理干预认知行为治疗可改善焦虑等心理因素，配合盆底肌训练效果更显著。
建议避免自行使用民间偏方，早泄可能与前列腺炎等疾病相关，需专科医生评估后制定个体化方案。
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