风湿关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式控制症状,但尚无根治方法。疾病管理需长期坚持,以减少关节损伤和提高生活质量。
1、药物治疗风湿关节炎常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、免疫抑制剂如甲氨蝶呤、生物制剂如阿达木单抗。药物需在医生指导下使用,定期评估疗效和副作用。
2、物理治疗热敷冷敷交替、水疗、电疗等物理疗法可缓解关节疼痛和僵硬。专业康复师指导下的运动训练有助于保持关节活动度和肌肉力量。
3、生活方式保持适度运动如游泳、瑜伽,避免关节过度负重。均衡饮食补充维生素D和钙质,控制体重减轻关节负担,戒烟减少炎症反应。
4、手术治疗严重关节畸形或功能丧失可考虑滑膜切除术、关节置换术等外科干预。手术决策需综合评估病情进展和患者整体状况。
风湿关节炎患者应定期复诊监测病情,急性发作期减少活动,稳定期坚持适度锻炼,注意关节保暖避免受凉。