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腰酸背痛躺着也疼可能与怀孕有关，但更常见的原因包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松或泌尿系统疾病。
1、肌肉劳损长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰背部肌肉紧张酸痛，建议热敷缓解症状。
2、腰椎间盘突出椎间盘压迫神经会引起持续性腰痛，可能伴有下肢麻木，需通过影像学检查确诊。
3、骨质疏松骨量减少会导致脊椎承重能力下降引发疼痛，常见于绝经后女性，需进行骨密度检测。
4、妊娠反应孕激素水平升高会使韧带松弛导致腰痛，通常伴有停经、乳房胀痛等早孕症状。
建议记录疼痛特点和伴随症状，避免久坐久站，若疑似怀孕可进行尿妊娠试验，持续疼痛应及时骨科就诊。
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