产前抑郁症的表现主要有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、躯体不适。产前抑郁症属于围产期抑郁的一种,需及时识别干预以避免对母婴健康造成影响。
1、情绪低落持续两周以上的显著悲伤或空虚感,可能无故哭泣,对胎儿或未来养育过度担忧,部分孕妇会伴随焦虑易怒。
2、兴趣减退对既往喜爱的活动丧失兴趣,回避社交,甚至对胎动等妊娠相关体验反应淡漠,存在情感疏离倾向。
3、睡眠障碍表现为入睡困难、早醒或睡眠浅,与妊娠生理性睡眠改变不同,这种失眠多伴有日间精神萎靡和注意力涣散。
4、躯体不适出现非妊娠相关的头痛、胃肠功能紊乱、心悸等躯体症状,医学检查无明确器质性病变,症状严重程度与情绪波动相关。
建议孕妇保持规律作息和适度运动,家属需密切观察情绪变化,出现上述表现时应及时至产科或心理科就诊评估。