荨麻疹在晚上痒的厉害的原因
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荨麻疹在晚上痒的厉害的原因
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荨麻疹夜间瘙痒加重可能与体温变化、汗液刺激、组胺分泌节律以及床品螨虫等因素有关。
1. 体温变化夜间体温自然升高导致血管扩张，皮肤敏感度增加。建议保持室温凉爽，避免厚被褥压迫皮肤。
2. 汗液刺激睡眠时出汗可能引发物理性荨麻疹。睡前温水淋浴可减少汗液残留，选择纯棉透气睡衣有助于缓解症状。
3. 组胺节律人体组胺水平在凌晨达到峰值，可能加重瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物控制症状。
4. 螨虫接触床品中的尘螨可能导致过敏反应。每周用60℃以上热水清洗床单，使用防螨材质枕套能有效减少接触。
避免夜间抓挠引发继发感染，若伴随呼吸困难或面部肿胀需立即急诊处理。慢性荨麻疹患者建议记录发作时间与诱因。
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