月经量少，粘稠，怎么办
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月经量少，粘稠，怎么办
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月经量少且粘稠可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗、内分泌调节等方式改善。该症状通常由激素紊乱、子宫内膜损伤、营养不良、慢性炎症等原因引起。
1、激素紊乱精神压力或卵巢功能减退可能导致雌激素分泌不足，表现为经血粘稠量少。建议通过规律作息缓解压力，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层，导致经量减少。需避免重复宫腔手术，经阴道超声评估内膜厚度，可配合使用阿司匹林肠溶片、血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓胶囊改善血液循环。
3、营养不良长期节食或贫血会影响子宫内膜正常增生。每日需保证摄入足量优质蛋白和铁元素，动物肝脏、菠菜、红枣等食物有助于改善贫血状态。
4、慢性炎症盆腔炎或子宫内膜结核可能导致宫腔粘连，表现为经血排出不畅。需进行妇科检查明确病因，急性期可选用头孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星片控制感染。
建议记录月经周期变化，避免过度节食，经期注意保暖。若调整生活方式后症状未改善，需进行性激素六项和宫腔镜检查排除器质性疾病。
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