治疗神经官能症的中医方法
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神经官能症可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、情志调摄等中医方法治疗。神经官能症多与情志失调、气血不足、脏腑功能紊乱等因素相关，中医治疗注重整体调节与个体化方案。
1、中药调理根据证型选用逍遥散、甘麦大枣汤、归脾汤等方剂，需由中医师辨证后调整配伍。肝郁气滞型可加柴胡、香附，心脾两虚型宜用人参、黄芪。
2、针灸疗法选取百会、内关、三阴交等穴位，配合耳穴压豆调节自主神经功能。针刺手法以平补平泻为主，10-15次为1疗程。
3、推拿按摩通过头面部穴位按摩及背部膀胱经推拿，缓解紧张性头痛、失眠症状。每日早晚可自行按压太阳穴、风池穴各3分钟。
4、情志调摄采用五音疗法、导引术等调节情绪，配合八段锦、太极拳等舒缓运动。避免过度思虑，保持规律作息有助于气血运行。
治疗期间需保持饮食清淡，适量食用百合、莲子、酸枣仁等宁心安神食材，避免浓茶咖啡等刺激性饮品，建议每周坚持3次以上中等强度运动。
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