反复感染性腹泻可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、预防感染等方式改善。通常由肠道菌群失衡、饮食不当、寄生虫感染、炎症性肠病等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激、生冷油腻食物,选择易消化的米粥、面条等,减少肠道负担。腹泻期间可少量多餐,避免高糖高脂饮食加重症状。
2、补充益生菌肠道菌群失衡可能导致腹泻反复,可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂。
3、药物治疗寄生虫感染可能与不洁饮食有关,表现为腹痛伴腹泻,可遵医嘱使用阿苯达唑片、甲硝唑片等。炎症性肠病通常伴随黏液血便,需使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等。
4、预防感染注意手卫生及饮食清洁,避免饮用生水,生熟食物分开处理。外出就餐选择卫生条件良好的场所,必要时可接种轮状病毒疫苗。
腹泻期间注意补充水分及电解质,可饮用淡盐水或口服补液盐。症状持续超过3天或出现发热、血便等情况需及时就医。