食用未用盐水浸泡的菠萝可能导致口腔黏膜刺激、舌头发麻等不适症状,主要与菠萝蛋白酶活性、草酸钙结晶、过敏反应、胃肠敏感等因素有关。
1. 蛋白酶刺激菠萝含菠萝蛋白酶,直接食用会分解口腔黏膜蛋白质,建议用盐水浸泡20分钟破坏酶活性,出现刺痛时可含服冰块缓解。
2. 草酸钙结晶果肉中针状草酸钙晶体会划伤口腔黏膜,盐水浸泡可溶解部分晶体,轻微出血可用复方氯己定含漱液清洁口腔。
3. 过敏反应部分人群对菠萝中溴酸类物质过敏,表现为嘴唇肿胀或皮疹,需立即停食并服用氯雷他定片等抗组胺药物。
4. 胃肠不适蛋白酶可能刺激胃肠黏膜引发腹痛,轻度症状可服用铝碳酸镁片,持续呕吐需就医排除急性胃炎。
建议食用前用淡盐水浸泡30分钟,过敏体质者首次尝试需少量进食,儿童应在家长监护下食用处理过的菠萝果肉。