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怀孕初期恶心呕吐不建议自行服用健胃消食片。妊娠期恶心呕吐通常由激素变化、胃肠功能减弱、心理压力、妊娠剧吐等因素引起，需通过饮食调整、维生素B6补充、医嘱用药等方式缓解。
1. 激素变化人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃肠黏膜，可尝试少量多餐、避免空腹，严重时需在医生指导下使用维生素B6或甲氧氯普胺。
2. 胃肠功能减弱孕激素抑制胃肠蠕动，建议选择易消化食物如苏打饼干、生姜水缓解症状，禁用多潘立酮等促胃动力药。
3. 心理压力焦虑情绪可能加重症状，家长需帮助孕妇保持环境通风、分散注意力，必要时进行心理咨询干预。
4. 妊娠剧吐可能与甲状腺功能亢进或葡萄胎有关，表现为持续呕吐伴体重下降，需住院接受静脉补液及昂丹司琼等止吐治疗。
孕期用药需严格遵循产科医生指导，健胃消食片含山楂等成分可能刺激子宫收缩，建议通过摄入维生素B6丰富的香蕉、全麦面包等食物缓解症状。
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