流产后的注意事项主要包括休息调养、预防感染、心理疏导和饮食营养四个方面。
1、休息调养流产后需要卧床休息几天,避免剧烈运动和重体力劳动,保证充足睡眠有助于身体恢复。
2、预防感染保持会阴部清洁干燥,遵医嘱使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林、甲硝唑等预防感染,2周内禁止盆浴和性生活。
3、心理疏导流产后可能出现情绪低落,可通过与亲友倾诉、心理咨询等方式缓解压力,必要时寻求专业心理帮助。
4、饮食营养多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏,补充维生素C促进铁吸收,避免生冷辛辣刺激性食物。
流产后1个月内需复查超声确认子宫恢复情况,出现发热、腹痛加剧或异常出血应及时就医。