乳腺增生可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等药物,同时可适量食用豆制品、海带、西蓝花、坚果等食物辅助调理。
一、药物1、乳癖消片乳癖消片具有软坚散结、活血消痛的功效,适用于乳腺增生伴随肿块疼痛的情况,需在医生指导下使用。
2、红金消结胶囊红金消结胶囊能疏肝理气、化瘀消肿,常用于气滞血瘀型乳腺增生,服药期间需定期复查乳腺超声。
3、逍遥丸逍遥丸可调节内分泌紊乱,改善乳腺增生相关的经前胀痛症状,肝功能异常者需慎用。
4、维生素E软胶囊维生素E软胶囊作为辅助用药,有助于缓解乳腺组织氧化应激反应,但不可替代主要治疗药物。
二、食物1、豆制品大豆异黄酮可双向调节雌激素水平,推荐每日摄入适量豆浆或豆腐,但避免过量食用。
2、海带海带富含碘元素,能促进卵巢功能平衡,建议每周食用2-3次,甲亢患者应限制摄入。
3、西蓝花西蓝花含硫苷类物质,有助于雌激素代谢,焯水后凉拌或清炒可保留更多营养成分。
4、坚果核桃、杏仁等坚果提供优质蛋白和维生素E,每日建议摄入一小把,需选择原味无添加产品。
乳腺增生患者应避免高脂饮食,定期进行乳腺检查,若出现持续疼痛或肿块增大应及时就医复查。