高血压脑梗死患者长期服药后出现脚浮肿可通过调整用药、改善生活习惯、物理干预及医疗评估等方式缓解。脚浮肿通常由药物副作用、心力衰竭、肾功能异常或静脉回流障碍等原因引起。
1、调整用药部分降压药如钙通道阻滞剂可能导致水肿,医生可能替换为利尿剂或血管紧张素受体拮抗剂,常用药物包括氢氯噻嗪片、呋塞米片、螺内酯片。
2、生活习惯限制钠盐摄入每日不超过5克,避免久坐久站,抬高下肢促进静脉回流,适度运动如散步帮助改善循环。
3、物理干预穿戴医用弹力袜减轻下肢静脉压力,睡前由足踝向大腿方向按摩,冷热交替敷贴缓解肿胀感。
4、医疗评估需排查心力衰竭或肾功能不全,可能伴随呼吸困难或尿量减少,医生会根据情况调整治疗方案,必要时进行超声或血液检查。
每日监测体重变化,记录水肿程度,出现胸闷或尿量锐减需立即就医,饮食注意补充优质蛋白如鱼肉豆制品。