下巴和鼻子两侧长痘痘可能由油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起,可通过局部清洁、药物涂抹、光疗、调整生活习惯等方式改善。
1、油脂分泌过多皮脂腺活跃导致毛孔堵塞,多发于青春期或油性肤质。建议每日用温和洁面产品清洁,避免使用厚重护肤品。
2、毛囊角化异常角质代谢紊乱形成微粉刺,常见于熬夜或压力大时。可选用含水杨酸的护肤品帮助角质剥脱,保持规律作息。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,表现为红肿痘。可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物。
4、激素失衡雄激素升高刺激皮脂腺,女性经期前多见。伴随月经不调需排查多囊卵巢综合征,必要时进行激素调节治疗。
避免挤压痘痘,饮食减少高糖高脂摄入,症状持续加重或遗留瘢痕时建议皮肤科就诊。