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怀孕8个多月感冒可通过多饮水、物理降温、保持空气流通、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、细菌感染等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水有助于稀释痰液，促进新陈代谢，加速病毒排出。避免饮用含糖饮料或咖啡因饮品。
2、物理降温若出现低热可用温水擦拭腋下、颈部等部位降温。体温超过38.5摄氏度或持续发热需立即就医。
3、保持空气流通定期开窗通风，保持室内湿度在50％左右。避免接触二手烟、粉尘等刺激性物质。
4、遵医嘱用药孕妇可遵医嘱使用板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等中成药。禁用含伪麻黄碱、布洛芬等成分的药物。
孕期感冒期间建议保持充足休息，饮食以清淡易消化的粥类、蔬菜水果为主，出现呼吸困难、持续高热等症状需及时产科就诊。
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