外阴瘙痒可通过保持清洁干燥、避免刺激物、药物治疗、就医检查等方式缓解。外阴瘙痒通常由局部刺激、感染、皮肤病、激素变化等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗外阴,避免使用肥皂或洗液。清洗后轻轻拍干,保持会阴部干燥。选择透气性好的棉质内裤,避免穿紧身衣物。
2、避免刺激物避免使用含有香精的卫生巾、护垫或洗衣液。减少使用卫生护垫的时间,尽量不使用阴道冲洗产品。避免抓挠瘙痒部位。
3、药物治疗可在医生指导下使用克霉唑乳膏、氢化可的松软膏、苯海拉明乳膏等药物。真菌感染可能需要使用抗真菌药物,细菌感染可能需要抗生素治疗。
4、就医检查如瘙痒持续超过一周或伴有异常分泌物、溃疡等症状,应及时就医。医生可能建议进行分泌物检查、皮肤检查或血液检查以明确病因。
日常应注意个人卫生,避免过度清洗,饮食上减少辛辣刺激性食物摄入。如症状反复发作,建议定期妇科检查。