得了痔疮禁吃什么食物
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得了痔疮禁吃什么食物
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痔疮患者需避免辛辣刺激、高脂油腻、精细加工及燥热类食物，常见禁忌包括辣椒、油炸食品、精制米面、羊肉等。
1、辛辣刺激辣椒、胡椒等食物会刺激直肠黏膜充血，加重痔疮出血和疼痛症状，日常烹饪建议改用清淡调味方式。
2、高脂油腻炸鸡、肥肉等食物易导致便秘，增加排便时腹压，可能诱发痔核脱出，可选择蒸煮等低脂烹饪方式。
3、精细加工白面包、蛋糕等低纤维食物会减缓肠道蠕动，建议用全谷物替代以保持排便通畅。
4、燥热类羊肉、荔枝等温热性食物可能加重肛门灼热感，发作期应减少食用，适量增加冬瓜、梨等凉性食材。
日常需保持每日饮水2000毫升以上，适当食用燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物帮助软化粪便，若症状持续加重应及时就医。
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