慢性腹泻可能导致贫血,主要与铁吸收障碍、维生素B12缺乏、慢性失血、肠道菌群失衡等因素有关。
1. 铁吸收障碍长期腹泻影响铁元素吸收,导致缺铁性贫血。建议通过动物肝脏、红肉等补铁,严重者可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁口服液。
2. 维生素B12缺乏肠道吸收功能受损可能引发巨幼细胞性贫血。可适量食用鱼类、蛋类,必要时在医生指导下使用甲钴胺、腺苷钴胺、维生素B12注射液。
3. 慢性失血炎症性肠病等伴随肠黏膜出血,可能造成失血性贫血。需治疗原发病,同时补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、叶酸等造血原料。
4. 菌群失衡肠道微生态紊乱影响营养吸收,间接导致贫血。可尝试酸奶等发酵食品调节菌群,配合医生使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌等微生态制剂。
慢性腹泻患者应定期监测血常规,保持饮食均衡,避免辛辣刺激食物,及时就医排查克罗恩病等潜在病因。