外痔多数情况下无须手术,可通过保守治疗缓解症状。治疗方法主要有饮食调整、局部用药、温水坐浴、生活习惯改善。
1、饮食调整增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。建议多食用西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激性饮食。
2、局部用药可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、痔疮膏等药物缓解肿胀疼痛症状。药物需严格遵医嘱使用。
3、温水坐浴每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环,减轻炎症反应。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。
4、生活习惯改善避免久坐久站,定时改变体位;养成定时排便习惯,控制排便时间;适度运动促进胃肠蠕动。
若保守治疗3-4周无效,或出现血栓形成、嵌顿等严重情况时需考虑手术治疗。平时注意保持会阴部清洁干燥,避免便秘发生。