手臂关节疼痛可能由肌肉劳损、关节退行性变、风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术修复等方式缓解。
1、肌肉劳损:长期重复动作或过度用力可能导致肌腱炎或滑囊炎,表现为局部压痛和活动受限。建议减少患肢负重,热敷缓解肌肉痉挛,急性期可冷敷镇痛。
2、关节退行性变:骨关节炎常见于中老年群体,与软骨磨损有关,晨起僵硬感明显。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂,配合低频脉冲电刺激治疗。
3、风湿性关节炎:自身免疫异常引发关节滑膜炎症,多呈对称性肿痛,可能伴随低热。需进行抗风湿治疗,常用甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂,配合生物制剂注射。
4、痛风性关节炎:尿酸结晶沉积诱发剧烈红肿热痛,常见于第一跖趾关节。急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片控制炎症,慢性期需配合苯溴马隆片促进尿酸排泄。
避免提拉重物及剧烈运动,注意关节保暖,适量补充维生素D和钙质,若持续疼痛超过两周或出现关节变形需及时就诊。