夏天感冒发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、预防并发症等方式治疗。感冒发烧通常由病毒感染、免疫力下降、高温环境、合并细菌感染等原因引起。
1、多饮水休息保证每日2000毫升以上饮水量,选择淡盐水或电解质水,卧床休息避免剧烈运动。病毒感染具有自限性,多数患者通过充分休息可自行缓解。
2、物理降温采用温水擦浴、冰袋冷敷额头等方式控制体温,保持室内26℃左右通风环境。高温环境易导致体温调节中枢紊乱,物理降温可避免高热惊厥。
3、药物治疗病毒感染可使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物,发热超过38.5℃可选用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药,合并细菌感染时需用阿莫西林等抗生素。
4、预防并发症密切监测体温变化,出现持续高热、意识模糊等症状需及时就医。免疫力低下人群可能继发肺炎、中耳炎等细菌感染,需进行血常规等实验室检查。
患病期间保持清淡饮食,适量补充维生素C含量高的水果,恢复期避免长时间暴露于空调环境。