高血压手脚麻木可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。高血压手脚麻木通常由血压控制不佳、周围神经病变、颈椎病、脑卒中等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入,每日食盐量控制在5克以下;增加富含钾的蔬菜水果摄入;戒烟限酒;每周进行中等强度有氧运动。
2、药物治疗可能与血压波动大、微循环障碍等因素有关,通常表现为四肢末端对称性麻木。可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、甲钴胺等药物控制血压和营养神经。
3、物理治疗可能与颈椎退行性变、神经压迫等因素有关,通常表现为单侧肢体麻木伴颈部不适。可采用颈椎牵引、低频脉冲电刺激等物理疗法缓解症状。
4、手术治疗可能与脑血管病变、椎间盘突出等因素有关,通常表现为突发性麻木伴运动障碍。严重颈椎病需行椎间盘切除术,脑卒中需根据病情选择血管介入或开颅手术。
定期监测血压变化,避免情绪激动和过度劳累,出现持续麻木或加重应及时就医排查病因。