胆囊结石半夜疼痛可通过改变体位、局部热敷、药物镇痛、及时就医等方式缓解。疼痛通常由结石嵌顿、胆汁淤积、继发感染、胆囊痉挛等原因引起。
1、改变体位:尝试左侧卧或膝胸卧位,利用重力作用帮助结石移位,减轻胆管压力。避免平躺或右侧卧加重压迫。
2、局部热敷:用40℃左右热毛巾敷于右上腹,每次15分钟,促进局部血液循环,缓解平滑肌痉挛。注意避免烫伤皮肤。
3、药物镇痛:可遵医嘱使用山莨菪碱缓解胆道痉挛,布洛芬抑制前列腺素合成,对乙酰氨基酚阻断疼痛传导。禁用吗啡类可能加重Oddi括约肌痉挛的药物。
4、及时就医:若疼痛持续超过2小时伴发热、黄疸,需急诊排除急性胆囊炎或胆管炎。严重者可能需胆囊切除术或ERCP取石。
发作期间保持禁食,缓解后选择低脂饮食,避免蛋黄、肥肉等高胆固醇食物,定期复查超声监测结石变化。