孕期痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、局部用药、提肛运动等方式治疗。孕期痔疮通常由子宫压迫、便秘、激素变化、静脉回流受阻等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟,促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛。无须添加药物,避免刺激黏膜。
2、饮食调整增加膳食纤维摄入,选择西蓝花、燕麦、火龙果等食物,每日饮水超过1500毫升。减少辛辣刺激食物,预防便秘加重痔疮。
3、局部用药可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、利多卡因乳膏等外用药物。禁止自行使用含麝香成分制剂。
4、提肛运动每日重复进行肛门收缩-放松训练,每次持续5秒,每组10次。增强盆底肌力量,改善静脉回流。
建议孕妇采取侧卧位减轻盆腔压力,如出现出血不止或剧烈疼痛需及时就医。多数孕期痔疮在分娩后可自行缓解。