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阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式治疗。阳痿通常由心理因素、血管性因素、神经性因素、内分泌因素等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒，保持规律作息，适当运动有助于改善血液循环。控制体重，避免高脂饮食，减少心血管疾病风险。
2、心理疏导焦虑、抑郁等心理问题可能导致阳痿，建议进行心理咨询或夫妻共同治疗。减轻压力，改善伴侣关系有助于症状缓解。
3、药物治疗可在医生指导下使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。这些药物通过改善阴茎血流发挥作用，但需排除心血管禁忌症。
4、手术治疗严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术，器质性病变可选择阴茎假体植入术。手术治疗需严格评估适应症及风险。
建议均衡饮食，适量补充锌、维生素E等营养素，保持适度运动，避免久坐。出现症状应及时就医，在专业医生指导下选择合适治疗方案。
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