头晕、恶心、想吐、拉肚子伴夜间窒息感可能由胃肠炎、食物中毒、低血糖或焦虑症引起,需警惕心肌梗死等急症。
1. 胃肠炎病毒或细菌感染导致胃肠黏膜炎症,常见呕吐腹泻伴头晕。可口服补液盐预防脱水,蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌调节肠道功能。
2. 食物中毒进食污染食物后2-6小时发病,需及时催吐并补充电解质。严重时需用诺氟沙星、盐酸小檗碱、颠茄片控制感染和痉挛。
3. 低血糖饥饿或糖尿病用药不当引发冷汗、心悸,进食糖水可缓解。反复发作需排查胰岛素瘤,携带葡萄糖片应急。
4. 焦虑发作过度换气导致呼吸性碱中毒,出现窒息感伴手脚麻木。可通过腹式呼吸缓解,必要时短期使用劳拉西泮、帕罗西汀、丁螺环酮。
夜间症状加重或出现胸痛、意识模糊时须立即就医,避免摄入刺激性食物,保持卧室通风良好。