脸上的脂肪粒可通过日常清洁、局部用药、物理治疗、医疗美容等方式消除。脂肪粒主要由皮脂腺分泌异常、角质堆积、皮肤损伤、遗传因素等原因引起。
1、日常清洁使用温和的氨基酸洁面产品,避免过度去角质。皮脂腺分泌旺盛可能与熬夜或高糖饮食有关,表现为皮肤油腻伴细小颗粒。
2、局部用药维A酸乳膏可调节角质代谢,阿达帕林凝胶抑制皮脂腺增生,过氧苯甲酰凝胶具有抗菌作用。药物需在医生指导下使用。
3、物理治疗消毒后使用一次性针头挑除,或由专业人员操作激光气化。操作不当可能导致感染或色素沉着,需在正规医疗机构进行。
4、医疗美容果酸焕肤促进角质脱落,微针治疗刺激胶原重组。顽固性脂肪粒合并毛孔粗大时,可考虑光电联合治疗。
保持规律作息与低GI饮食,避免自行挤压脂肪粒。若数量持续增多或伴随红肿疼痛,建议至皮肤科就诊评估。