脸上黄褐斑越来越多可能由紫外线照射、内分泌失调、皮肤屏障受损、肝脏疾病等原因引起,可通过防晒护理、药物调理、激光治疗等方式改善。
1、紫外线照射长期日光暴晒会激活黑色素细胞,导致色素沉着。建议每日使用广谱防晒霜,外出时佩戴遮阳帽,避免上午10点至下午4点强光时段外出。
2、内分泌失调妊娠、口服避孕药或更年期激素变化会刺激黑色素合成。可遵医嘱使用氨甲环酸片、谷胱甘肽片、维生素C片等药物调节代谢,同时保持规律作息。
3、皮肤屏障受损过度清洁或使用刺激性护肤品会破坏角质层,加重色素沉积。需停用含酒精、香精的护肤品,改用含神经酰胺、透明质酸的修复类产品。
4、肝脏疾病慢性肝炎或肝功能异常可能导致雌激素代谢障碍,通常伴随乏力、食欲减退。需完善肝功能检查,可配合水飞蓟素胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药物。
日常多食用富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免熬夜和焦虑情绪,顽固性色斑建议至皮肤科进行调Q激光或光子嫩肤治疗。