带状疱疹可通过疫苗接种、增强免疫力、避免接触病毒、及时治疗等方式预防控制。带状疱疹通常由水痘-带状疱疹病毒再激活、免疫力下降、年龄增长、压力过大等原因引起。
1、疫苗接种接种带状疱疹疫苗是有效的预防手段,重组带状疱疹疫苗可降低发病风险,适用于50岁以上人群,建议咨询医生后接种。
2、增强免疫力保持规律作息,均衡饮食,适量运动有助于维持免疫系统功能,减少病毒再激活概率,可补充维生素C、优质蛋白等营养素。
3、避免接触病毒避免直接接触带状疱疹患者皮损部位,患者应覆盖皮疹,勤洗手,不与免疫力低下人群密切接触,降低病毒传播风险。
4、及时治疗出现早期疼痛或皮疹时尽早就医,抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦可抑制病毒复制,配合镇痛药物缓解症状。
保持皮肤清洁干燥,穿着宽松衣物,避免搔抓皮疹,出现发热等全身症状时需及时就医复查。