药流和无痛人流相比，药流对身体的伤害通常更小。药流主要通过药物终止妊娠，避免手术创伤；无痛人流需进行宫腔操作，存在麻醉和手术风险。两者选择需考虑妊娠时间、健康状况等因素。

药流通过米非司酮和米索前列醇药物组合促使子宫收缩排出妊娠组织，无需器械进入宫腔，可避免宫颈扩张和子宫内膜机械性损伤。无痛人流需在静脉麻醉下进行负压吸引术，器械操作可能造成子宫内膜基底层损伤，增加宫腔粘连风险。

药流常见并发症包括不完全流产约5-10％、出血时间延长平均14-21天和感染风险。无痛人流可能出现麻醉意外、子宫穿孔0.1-0.3％发生率、术中出血等手术相关并发症，术后感染风险与药流相当。

药流后身体恢复较快，通常2-3周可恢复正常活动，但完全流产确认需随访2周。无痛人流术后需休息1-2周，子宫内膜修复约需1个月月经周期，剧烈运动需禁止更长时间。

药流适用于妊娠49天内的早期妊娠，要求患者无哮喘、肾上腺疾病等禁忌症。无痛人流适用时间更广妊娠6-10周，尤其适合有药流禁忌或要求快速终止妊娠者，但严重贫血或凝血功能障碍者需谨慎。

药流过程类似自然流产，可能经历较长时间腹痛和出血，心理压力持续时间较长。无痛人流术中无意识，但术后清醒可能产生心理落差，两种方式均建议配合心理咨询。

无论选择何种方式，流产后均需注意休息，避免劳累和剧烈运动2周以上。饮食应增加富含铁质的动物肝脏、瘦肉预防贫血，补充维生素C促进铁吸收。保持外阴清洁，1个月内禁止盆浴和性生活，按时复查超声确认宫腔恢复情况。出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量时需立即就医。术后建议采取可靠避孕措施，避免短期内再次妊娠。