月经期感冒怎么治疗
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月经期感冒怎么治疗
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月经期感冒可通过保暖休息、药物缓解、营养补充、中医调理等方式治疗。月经期感冒通常由免疫力下降、激素波动、病原体感染、体质虚弱等原因引起。
1、保暖休息经期受寒可能导致感冒症状加重，建议穿着保暖衣物，避免接触冷水，保证充足睡眠有助于恢复免疫力。
2、药物缓解可选择对乙酰氨基酚缓解发热头痛，右美沙芬改善咳嗽症状，氯雷他定减轻鼻塞流涕。使用药物前需咨询医生。
3、营养补充适量摄入富含维生素C的柑橘类水果，补充优质蛋白如鸡蛋牛奶，增加温补食物如红枣生姜帮助驱寒。
4、中医调理体质虚寒者可考虑艾灸关元穴，或服用桂枝汤等温经散寒方剂，需在中医师指导下进行辨证施治。
经期感冒期间应避免剧烈运动，注意会阴部清洁，症状持续超过3天或出现高热需及时就医。
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