鼻炎堵塞怎么缓解
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鼻炎堵塞怎么缓解
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鼻炎堵塞可通过鼻腔冲洗、热敷按摩、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻炎堵塞通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。适用于过敏性鼻炎或轻度感染，无须药物干预，每日可重复进行。
2、热敷按摩温热毛巾敷于鼻梁两侧可促进局部血液循环，配合迎香穴按压能暂时缓解鼻塞。该方法对感冒初期或慢性鼻炎患者有辅助效果。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定能抑制过敏反应，减充血剂如羟甲唑啉可短期改善通气。需在医生指导下选择剂型。
4、手术治疗对于药物治疗无效的鼻中隔偏曲或鼻息肉患者，可考虑鼻内镜下矫正术或息肉切除术。术后需定期复查防止复发。
建议保持室内湿度，避免接触尘螨等过敏原，急性发作期间可用生姜红糖水代茶饮。持续严重鼻塞需耳鼻喉科就诊评估。
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