糖尿病初期常见表现包括多饮多尿、体重下降、疲劳感、皮肤瘙痒等,症状发展可能从轻微代谢异常逐渐进展至明显高血糖状态。
1、多饮多尿血糖升高导致渗透性利尿,患者每日饮水量超过3000毫升且夜尿频繁,需通过血糖监测及口服降糖药如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖控制。
2、体重下降胰岛素缺乏使葡萄糖利用障碍,机体分解脂肪蛋白质供能,1-3个月内体重减轻超过5%,需调整饮食结构并联合胰岛素增敏剂治疗。
3、疲劳感细胞能量代谢异常引发持续性倦怠,伴随餐后嗜睡,建议进行OGTT检测并采用SGLT-2抑制剂类药物改善。
4、皮肤瘙痒高血糖刺激皮肤神经末梢,好发于四肢屈侧,需局部使用抗组胺药膏并控制糖化血红蛋白在7%以下。
建议定期检测空腹及餐后血糖,保持每日30分钟有氧运动,饮食选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦等粗粮。