得了痔疮要做哪些护理
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得了痔疮要做哪些护理
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痔疮护理方法主要有温水坐浴、调整饮食结构、保持规律排便、避免久坐久站。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛症状，坐浴后可外涂痔疮膏。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、奇亚籽等食物，避免辛辣刺激饮食。
3、规律排便养成定时排便习惯，排便时避免过度用力，每次如厕时间建议控制在5分钟内，便秘者可短期使用乳果糖口服溶液。
4、避免久坐每小时起身活动5分钟，避免长时间保持坐姿或站姿，睡眠时可采用侧卧位减轻肛周压力。
急性发作期可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物，若出现持续出血或剧烈疼痛需及时就医。
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