面瘫患者出院后需注意面部保暖、表情肌训练、药物管理和定期复查,避免冷风刺激、坚持康复锻炼、遵医嘱用药并监测恢复进展。
1、面部保暖避免冷风直吹或空调低温刺激,外出可佩戴口罩围巾,寒冷天气减少户外活动,预防面神经二次损伤。
2、表情肌训练每日对镜练习抬眉、闭眼、鼓腮等动作,每次10分钟,分3组进行,促进神经功能恢复。
3、药物管理继续服用维生素B1、甲钴胺等神经营养药物,合并病毒感染时需按时服用阿昔洛韦,禁止自行调整剂量。
4、定期复查出院后1个月需复查肌电图,评估神经传导功能,若出现流泪减少或味觉异常需提前就诊。
饮食宜选择软质易咀嚼食物,避免辛辣刺激,保证充足睡眠,康复期间保持情绪稳定有助于神经修复。