流鼻血可能由鼻腔干燥、外力损伤、高血压、血液系统疾病等原因引起,可通过局部压迫、鼻腔填塞、药物控制、原发病治疗等方式缓解。
1. 鼻腔干燥空气干燥或频繁挖鼻导致黏膜破裂出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力擤鼻或抠挖。
2. 外力损伤鼻部撞击或异物插入造成血管损伤。立即用拇指食指捏住鼻翼压迫止血,若持续出血需就医排除骨折。
3. 高血压血压骤升可能引发鼻腔小血管破裂,常伴头晕头痛。需监测血压并按医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药物。
4. 血液疾病白血病或血小板减少症可能导致凝血异常,表现为反复鼻血伴瘀斑。需完善血常规检查,针对原发病使用环磷酰胺、重组人血小板生成素等治疗。
日常保持室内湿度,避免辛辣刺激食物,频繁出血或出血量大时需及时耳鼻喉科就诊。