连续打嗝可能由饮食过快、胃部受凉、胃食管反流、膈神经受刺激等原因引起,可通过调整饮食习惯、物理止嗝、药物治疗等方式缓解。
1、饮食过快进食过快或吞入空气刺激膈肌痉挛,建议细嚼慢咽,小口饮水帮助缓解。
2、胃部受凉冷饮或腹部受寒导致膈肌异常收缩,可用热敷缓解,避免生冷食物。
3、胃食管反流胃酸刺激可能诱发打嗝,可能与胃炎、食管裂孔疝有关,常伴反酸症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等药物。
4、膈神经受刺激肺炎、胸膜炎等疾病刺激神经引发顽固性打嗝,需治疗原发病。严重时可用氯丙嗪、巴氯芬等药物干预。
持续48小时以上的打嗝建议消化科就诊,日常避免碳酸饮料,餐后适度活动有助于胃肠蠕动。