咳嗽有痰咳不出来可通过调整体位、拍背排痰、雾化吸入、药物治疗等方式缓解,通常由空气干燥、呼吸道感染、慢性支气管炎、哮喘等原因引起。
1、调整体位采取头低脚高俯卧位有助于痰液松动,适合痰液黏稠者。日常可使用加湿器保持空气湿度。
2、拍背排痰手掌空心由背部从下往上轻叩,帮助痰液脱离气管壁。操作时避开脊柱和腰部。
3、雾化吸入生理盐水或乙酰半胱氨酸雾化可稀释痰液。雾化器需严格消毒,每次使用后清洗。
4、药物治疗可能与气道炎症、支气管痉挛等因素有关,通常表现为胸闷、喘鸣等症状。可遵医嘱使用氨溴索口服液、桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等祛痰药物。
每日饮用温水超过1500毫升,避免辛辣刺激食物,若痰液转为黄绿色或伴有发热应及时就医。