飞蚊症可通过眼部休息、营养补充、激光治疗、玻璃体切除手术等方式改善。飞蚊症通常由年龄增长、用眼过度、玻璃体混浊、视网膜病变等原因引起。
1、眼部休息减少长时间用眼,避免强光刺激,每小时闭眼或远眺缓解视疲劳。生理性飞蚊症多与用眼习惯相关,无须特殊治疗。
2、营养补充增加维生素C、叶黄素及锌元素摄入,适量食用蓝莓、胡萝卜、深海鱼等食物。营养缺乏可能导致玻璃体液化加速。
3、激光治疗玻璃体混浊严重时可采用激光消融术,将漂浮物击碎分解。可能与高度近视或眼内炎症有关,需排除视网膜裂孔风险。
4、玻璃体切除适用于伴随闪光感或视野缺损的病例,通过微创手术置换病变玻璃体。需警惕视网膜脱离等并发症,术后需定期复查。
突然增多或伴有视力下降的飞蚊症状需立即就医,日常避免剧烈运动及揉眼,佩戴防紫外线眼镜有助于延缓进展。