喘大气可能由生理性呼吸调节、情绪波动、贫血、哮喘等原因引起,需结合具体表现判断。
1、生理性调节剧烈运动或高原环境导致机体需氧量增加,通过深呼吸代偿,平静休息后症状可缓解,无须特殊干预。
2、情绪因素焦虑紧张时交感神经兴奋引发过度换气,可能伴随心悸、手抖,可通过腹式呼吸训练改善。
3、贫血血红蛋白不足导致组织缺氧,常伴面色苍白、乏力,需补充铁剂、维生素B12或叶酸,药物包括琥珀酸亚铁片、维生素B12注射液、叶酸片。
4、哮喘气道高反应性引发呼吸困难,多与过敏原接触有关,表现为哮鸣音,可使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、孟鲁司特钠片控制发作。
日常避免接触冷空气及粉尘,若症状反复或出现口唇发绀应及时就诊呼吸内科。