手上长倒刺怎么回事
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手上长倒刺怎么回事
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手上长倒刺可能由皮肤干燥、频繁接触刺激物、维生素缺乏、手部湿疹等原因引起，可通过保湿护理、减少刺激、补充营养、药物治疗等方式改善。
1. 皮肤干燥气候寒冷或频繁洗手导致角质层水分流失，表皮开裂形成倒刺。建议每日涂抹含尿素或甘油成分的护手霜，避免过度使用酒精类消毒产品。
2. 物理刺激长期摩擦、啃咬指甲或接触洗涤剂等化学物质会破坏皮肤屏障。从事家务时需佩戴手套，儿童患者家长需及时修剪孩子指甲防止撕扯。
3. 营养缺乏维生素B族、维生素C或锌元素不足会影响皮肤修复功能。可适量增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等食物，必要时遵医嘱服用复合维生素片。
4. 皮肤疾病可能与手部湿疹、接触性皮炎等疾病有关，常伴随红斑、瘙痒等症状。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用制剂，严重者需口服氯雷他定。
保持手部清洁湿润，避免强行撕扯倒刺。若伴随化脓、持续红肿需及时就诊皮肤科。
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