孕34周肚子发硬发紧正常吗
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孕34周肚子发硬发紧正常吗
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孕34周肚子发硬发紧多数属于正常生理现象，可能与假性宫缩、胎儿活动、胃肠胀气、子宫增大等因素有关，若伴随疼痛或频繁发作需及时就医。
1、假性宫缩妊娠晚期子宫肌肉不规律收缩导致，表现为无痛性发紧，可通过改变体位或休息缓解，无须特殊治疗。
2、胎儿活动胎儿胎动或体位改变可能牵拉子宫壁，建议记录胎动频率，若活动异常减少需就医评估。
3、胃肠胀气孕期激素变化减缓胃肠蠕动，少食多餐、避免产气食物可改善症状，严重胀气可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
4、子宫增大子宫扩张压迫周围组织引发紧绷感，使用托腹带减轻牵拉，若伴随出血或规律宫缩需排除早产可能。
建议每日左侧卧位休息，避免长时间站立或劳累，出现每小时超过4次宫缩或阴道流液等情况需立即就诊。
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