乳腺增生怎么治疗才好
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乳腺增生怎么治疗才好
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乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食不当、乳腺组织退行性变等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息，避免熬夜，减少咖啡因摄入，选择宽松舒适内衣，适度运动有助于缓解症状。
2、药物治疗可能与雌激素水平异常、孕激素不足等因素有关，通常表现为乳房胀痛、结节等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、枸橼酸他莫昔芬等药物。
3、中医调理可能与肝气郁结、气血瘀滞等因素有关，通常表现为经前乳房胀痛加重等症状。可采用针灸、艾灸或中药敷贴等疗法。
4、手术治疗对于持续不缓解的局限性肿块或可疑恶变者，可考虑乳腺区段切除术、真空辅助微创旋切术等手术方式。
建议定期进行乳腺检查，保持心情愉悦，适量增加豆制品、深海鱼等食物摄入，避免高脂饮食，症状加重时及时就医复查。
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